また故障か？

超ひさしぶりにチーム三島の練習会に参加。
10キロ45分47のあとに1500（201ー159ー145）でした。
でもまたまた左脚のつけねが痛む。
速く走るのは厳しいようだ。悪化させないようにしないと。