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ご心配おかけしましたぁ [ジョギング]

やっと、日曜日は咳こまづに走れました。スロージョグですが・・・
もう立派なおじさんだからか、免疫力がそうとう落ちている感じです。

最初病院にいって、血液やらレントゲン検査やらで7千円も飛んでしまい。
レントゲンは正常、血液も超正常ということでした・・・
それからが長く治るまで3週間以上もかかってしまった。

まだ、多少咳がでますが、咳き込む深さは浅くなりつつあります。

この週末は、鈍ったからだを少しずつ鍛えようと腕立てをみっちりと
行いました。腕立てとはいうものの、姿勢を保つ為には背筋力が
要求されるのでいい刺激となりました。

チームみしまの猛練習にいつ合流するか悩みどころ。。
まぁ、キロ4分半に付いていけなくても、参加することに意義があるかな・・

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