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ジョグナビ
節約テクニック
No1:家族(妻、子供など)名義で優待銘柄を買おう
No2:還元率の高いクレジットカードは
No3:エンジンオイルはエコオイルにしよう
No4:エコタイヤは性能と値段と相談
パンつくり
No1:小麦粉の配合
No2:日清カメリヤはどうなの
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No1:家族(妻、子供など)名義で優待銘柄を買おう
No2:還元率の高いクレジットカードは
No3:エンジンオイルはエコオイルにしよう
No4:エコタイヤは性能と値段と相談
パンつくり
No1:小麦粉の配合
No2:日清カメリヤはどうなの
ご心配おかけしましたぁ [ジョギング]
やっと、日曜日は咳こまづに走れました。スロージョグですが・・・
もう立派なおじさんだからか、免疫力がそうとう落ちている感じです。
最初病院にいって、血液やらレントゲン検査やらで7千円も飛んでしまい。
レントゲンは正常、血液も超正常ということでした・・・
それからが長く治るまで3週間以上もかかってしまった。
まだ、多少咳がでますが、咳き込む深さは浅くなりつつあります。
この週末は、鈍ったからだを少しずつ鍛えようと腕立てをみっちりと
行いました。腕立てとはいうものの、姿勢を保つ為には背筋力が
要求されるのでいい刺激となりました。
チームみしまの猛練習にいつ合流するか悩みどころ。。
まぁ、キロ4分半に付いていけなくても、参加することに意義があるかな・・
もう立派なおじさんだからか、免疫力がそうとう落ちている感じです。
最初病院にいって、血液やらレントゲン検査やらで7千円も飛んでしまい。
レントゲンは正常、血液も超正常ということでした・・・
それからが長く治るまで3週間以上もかかってしまった。
まだ、多少咳がでますが、咳き込む深さは浅くなりつつあります。
この週末は、鈍ったからだを少しずつ鍛えようと腕立てをみっちりと
行いました。腕立てとはいうものの、姿勢を保つ為には背筋力が
要求されるのでいい刺激となりました。
チームみしまの猛練習にいつ合流するか悩みどころ。。
まぁ、キロ4分半に付いていけなくても、参加することに意義があるかな・・
タグ:咳
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