ストライドを伸ばせば速く走れると言う意識で接地が身体から離れたポイントに

年初からキロ４分はピッチ200だと125センチ。ピッチ200を意識するあまり無理矢理足を回転させる走りをしていたかも。
またストライドを125に「延ばす」という意識で遠くに着地すればいいと考えていた。
適切な接地ポイントは私が今まで意識していたポイントより身体に近いのではないか。だから前傾ができないと考えるとすっきり説明がつく。妻いわく「籠をしょった走り」
身体に近いポイントで接地してもストライドは延ばすことができるはず。
重心の移動を感じずに無理矢理足を回転させてもうまくいくはずがない。もう少しゆったりと何処で接地すれば地面を押せるか考えながら走るように心掛けようとおもいました。
この発見はもしかしたら私の走りを大きく進化させるかもしれない。