鈍足卒業のために、箱根駅伝選手のフォームを解析してみる

箱根駅伝選手フォーム時速１２ｋｍ
https://www.youtube.com/watch?v=MGHMMRzc-nE
これを離地のタイミングで一時停止させ、トレースしてみた。



離地のタイミングではつま先が最後までしっかりと残っているのが確認できた。かかとは上がってて。
あとは、自分のフォームの解析をして比較してみたい。

足が速くなる「ポンピュン走法」DVDブック(DVD付き)

• 作者: 川本和久
• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2010/04/15
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